所谓报复性熬夜，是指白天过得不好或者过得不满足，便想在夜晚找到补偿。
 
在现代生活节奏下，一个人理想状态下的时间分配，大致是工作八小时，睡觉八小时，剩余的八小时是休闲娱乐和学习充电的时间。但现实上，工作超支了大部分时间，只有在熬夜的时候，才能体会到这是真正属于自己的时间。
 
熬夜害处危害人人都懂，可为什么我还是乐此不疲。
 
因为熬夜的感觉真的太爽了，一直熬夜一直爽。夜深人静的时候，周围的人都已经呼呼大睡，没有人再打扰我，我可以随心所欲地做自己喜欢做的事。即使什么都不做，静静地发呆也会觉得很满足。
 
所以，从今天开始我要立下flag，养生girl上线！！！
 
第一、调整自己的作息时间，哪怕是工作到家很晚，到了睡觉时间我就必须休息。
 
第二、在我的犒赏清单上写明，要买最贵的东西，吃最好吃的食物，也要一份充足的睡眠。
 
第三、空闲时候我一定要去放松自己，运动可以，去图书馆咖啡馆可以，做甜品逛街也可以，跟小姐妹快乐玩耍，不用去应付繁杂的事情和人际关系，一旦部分需求得到满足，我觉得我的报复性就不会这么强烈。

敷最贵的面膜，熬最晚的夜

我基本不熬夜，每晚十点半左右睡觉，早上六点半起床，规律老年生活。

每天12点睡，六点起床坐车上班，一般下班6点半左右回到家

每晚十点半左右睡觉，早上六点起床

引用

引用楼主ckmro138于2021-03-17 09:35发表的 我，90后，擅长报复性熬夜 :

所谓报复性熬夜，是指白天过得不好或者过得不满足，便想在夜晚找到补偿。
 
在现代生活节奏下，一个人理想状态下的时间分配，大致是工作八小时，睡觉八小时，剩余的八小时是休闲娱乐和学习充电的时间。但现实上，工作超支了大部分时间，只有在熬夜的时候，才能体会到这是真正属于自己的时间。

车速太快！！

引用

引用第5楼菜鸟入行于2021-03-17 13:36发表的  :


车速太快！！

卧槽，这路也能开车？车轮压我脸上了

既然如此....番號呢?

引用

引用第5楼菜鸟入行于2021-03-17 13:36发表的  :
车速太快！！

看來這一台一定是火車

引用

引用第6楼rhoninli于2021-03-17 13:52发表的  :
卧槽，这路也能开车？车轮压我脸上了

公司不加班，我一般不熬夜，公司一加班，我就得把加班的时间用熬夜补回来  

引用

引用第1楼czz674613079于2021-03-17 09:38发表的  :
敷最贵的面膜，熬最晚的夜

用最贵的眼霜

引用

引用第2楼rhoninli于2021-03-17 09:42发表的  :
我基本不熬夜，每晚十点半左右睡觉，早上六点半起床，规律老年生活。

那身体肯定杠杠的

引用

引用第5楼菜鸟入行于2021-03-17 13:36发表的  :


车速太快！！

这不是去幼儿园的路，我要下车