温控表一般有ON_OFF模式和PID模式，ON_OFF模式只能开关量输出，PID模式可以输出模拟量，也可以输出开关量，开关量输出时可以驱动固态继电器也可以驱动接触器，驱动接触器的时候一定要将输出控制周期调到20S或更长，这样才能保证接触器的使用寿命，使用固态继电器调整为1-2S。
PLC控制也可以，不过需要根据PID输出量来调整接触器的ON-OFF时间比例。

设置个低启高停就好了呗     

可以，加热控制用过。接触器使用寿命不行，用固态还可以。

目标控制精度要求是多少，一组固态继电器控制，二组接触器控制试试。